BÄSTA TRÄNINGEN OCH UTBUD I STAN

Utforska allt vad vi har att erbjuda

PT-Smallgroup Snatch - Lär dig snatch (ryck) 

Under fyra söndagar får du chansen att utveckla din snatch – ett av de mest tekniska och explosiva lyften inom styrketräning.

Du tränar i en liten grupp med nära coachning, där vi fokuserar på att bygga upp en stark, stabil och effektiv snatch – oavsett nivå.

Vi bryter ner lyftet i tydliga delar och jobbar med teknik, timing, rörlighet och explosivitet, så att du kan lyfta säkert och med kontroll.

Perfekt för dig som vill:

• Lära dig snatch från grunden eller förbättra din teknik
• Bli mer rörlig, explosiv och atletisk
• Förstå positioner och timing i olympiska lyft
• Bli starkare och stabilare i lyft över huvudet
• Känna tydlig progression vecka för vecka

NYTTJA DITT FRISKVÅRDSBIDRAG VIA EPASSI

NYHET UNITUM Hoodie

Köp den via webbshopen i wondr appen

Kontakt

Vill du säga upp ditt medlemskap eller har andra frågor, skriv till oss

info@unitumtraining.se (gruppträning)

gym@unitumtraining.se (gym)

Öppettider 04.00-24.00

Bemannade tider gymmet

Måndag - Torsdag: 9-12.00 & 17.00-19.00

Fredag: 10.00-14.00

Hitta till oss

Annelundsgatan 17

749 40 Enköping